ไม่ว่าผิวจะมีปัญหา108ยังไง

.." ความชุ่มชื่น อิ่มน้ำ สำคัญที่สุด "..

พูดแบบนี้ สาวๆผิวมันบางคนอาจจะเถียงขึ้นมาเสียงดังเลย
"พี่คะ หน้าหนูมันมันจนสิวขึ้นเต็มขนาดนี้แล้ว ยังจะต้องเติมความชุ่มชื่นอีกเหรอคะ ไม่เป็นหนักกว่าเดิมอีกเหรอคะ"
แต่ แต่ แต่!! ฟังก่อนนะจ๊ะสาวๆ ชุ่มชื่น อิ่มน้ำ กับหน้ามันไม่เหมือนกันเด้อ เราต้องการเติมน้ำให้ผิว ไม่ใช่เติมน้ำมันนะจ๊ะ

บางคนหน้ามันมากเลย แต่ผิวนี่กร้านๆ หยาบๆ ไม่เด้งฟูเลย แบบนี้เรียก "ผิวขาดน้ำ"
เพราะความชุ่มชื่นในผิวมีน้อยเกินไป ร่างกายจึงพยายามที่จะผลิตนี้มันออกมาเพื่อหวังจะให้ความชุ่มชื่นกับผิว

เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการเกิดสิวเลยน๊าา..

ยิ่งสาวๆคนไหนมีปัญหาผิวแห้ง เป็นขุย หรือเป็นฝ้า กระ
ยิ่งต้องหมั่นเติมน้ำให้ผิวแบบฟูลออฟชั่นเลยนะจ๊ะ นอกจากครีมบำรุงทั่วๆไปแล้ว
อาจจะต้องมีน้ำตบ มาร์กหน้าต่างๆมาช่วยเสริมอีกทาง

การมีสิวที่ชุ่มชื่น อิ่มน้ำ ไม่เพียงแค่เราจะห่างไกลจากปัญหาสิว ฝ้า กระแล้ว
ริ้วรอยต่างๆ ตีนกา ร่องน้ำหมาก ก็จะมาหาเราช้าลง ผิวแข็งแรง เหมือนอายุ20
ดังนั้นสาวๆต้องให้ความสำคัญในการเติมน้ำให้ผิวกันมากๆนะจ๊ะ

#สมัยนี้เขาไม่ฮิตแต่งหน้าหนาๆกันแล้วจ้า  #ผิวเด้ง ใส จากภายใน

         1. เลือกใช้ยา ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับอาการที่เป็น -- เช่น สิวอุดตัน ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่มที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว เพราะจะช่วยให้หัวสิว ไขมัน 
         สิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในรูขุมขน หลุดออกได้ง่ายขึ้น สำหรับสิวอักเสบ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่มที่ช่วยฆ่าเชื้อโรค เพราะอาการอักเสบ 
         เกิดหนองในสิวมีสาเหตุจากเชื้อแบคทีเรีย

         2. เข้าใจสภาพผิวของตัวเอง -- นอกจากต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับอาการแล้ว ยังต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวของเราด้วยนะ 
         คนผิวมันต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดความมันส่วนเกิน และเช่นกัน คนผิวแห้งก็ต้องสรรหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ความชุ่มชื่นกับผิวให้ผิวอิ่มน้ำ
         ผิวที่แห้ง ขาดน้ำจะทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย และทำให้เกิดสิวใหม่ได้ง่ายอีกด้วย

   3. ผลิตภัณฑ์ทุกอย่างที่เลือกใช้ ต้อง อ่อนโยน อ่อนโยน อ่อนโยน
    หลีกเลี่ยงสารอันตรายที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น แอลกอฮอ น้ำหอม พาราเบน เป็นต้น 
    เพราะในขณะที่เราเป็นสิวอยู่ ผิวจะอ่อนแอ เซนซิทีฟ เป็นพิเศษ

         4. เป็นสิวให้หลีกเลี่ยงการแต่งหน้า -- การแต่งหน้าขณะเป็นสิว
         จะเสี่ยงทำให้รูขุมขนอุดตัน ทำให้เกิดสิวใหม่เพิ่มขึ้นได้ 
         ทำให้การรักษาสิวใช้เวลานานขึ้นอีก

         5. ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อฟื้นฟูร่างกาย  

         6. สำหรับคนที่เป็นสิวฮอร์โมน ต้องงดอาหารบางชนิดที่มีส่วนกระตุ้นให้ระดับฮอร์โมนผิดปกติ
         เช่น ของหวานจัด ของมัน ของทอด เป็นต้น

" ผิวเป็นสิว สิ่งที่ควรระวังที่สุดคือการทำให้ผิวระคายเคือง "

เพราะในขณะที่เราเป็นสิวอยู่ ผิวจะอ่อนแอ เซนซิทีฟ เป็นพิเศษ 

แน่นอนว่ากการรักษาสิว ร่วมกับการใช้ครีมบำรุงผิวเป็นสิ่งที่ดี

การบำรุงผิวช่วยให้ผิวฟื้นฟูได้เร็วขึ้น ในขณะเดียวกันบางคนก็จำเป็นต้องทาครีมบำรุง
เพื่อประประโลมผิวจากอาการข้าวเครียงจากยารักษาสิว เช่นผิวแห้ง ปากแห้ง ผิวแสบแดง

ดังนั้น การเลือกใช้ครีมบำรุง ขณะเป็นสิว ต้องพิถีพิถัน หลีกเลี่ยงส่วนผสมที่อาจจะทำให้ผิวระคายเคืองได้
เช่น แอลกอฮอ น้ำหอม พาราเบน เป็นต้น และขณะที่เป็นสิวอยู่ หัวสิวยังไม่หลุดออก
ยังไม่ควรใช้ครีมลดรอยแดง รอยดำ โดยเฉพาะ เพราะครีมจำพวกนี้จะมีฤิทธิ์ผลัดเซลล์ผิวที่ค่อนข้างแรง
ถ้าสิวยังไม่หายดี อาจจะทำให้ผิวระคายเคือง อาการสิวอาจจะแย่ลงได้อีก..